徒然生活の中にも

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長野観光と戸隠スキー場へ！川中島古戦場跡～善光寺～岩松院～大雪の高妻ロッジへ

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子供の冬休みを利用して長野へ観光旅行しました。 今回の訪問先は長野県長野市にある川中島古戦場史跡公園、善光寺。 そして小布施町の岩松院です。 長野県の中南部までなら何度か行った事ありますが、北部を回ったのは初めてです。 […]
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大雪の山道を2WDで行く備え！タイヤチェーン装着練習とその他アイテム備え

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今回はスキー場へ行く道中の雪道への備えをしました。 今までもそれなりの備えとしてタイヤチェーンだけは積んでいましたが、一度も使うことなく4年の月日が流れた。 しかし、今回は長野の山奥に行くことになったため少し警戒心が出ま […]
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腰椎椎間板ヘルニア戦記2022-⑧ 接骨院変更！保険適用外の施術で回復！

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依然として腰痛、坐骨神経痛との戦いですが、何をやっても大した効果を感じず。 何よりショックなのが、マイベスト接骨院の施術効果が得られていないことです。 かつて何度もヘルニア痛を瞬時に治め、都度、不安とストレスから救ってく […]
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ニトリ敷布団買い増し！ウレタンフォーム素材が一番！点で支える体圧分散敷布団レビュー

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敷布団購入記、第２弾です。 今回、ニトリの敷布団を購入しました。前回からの買い増しです。 以前、イオンとニトリで敷布団を購入してその比較と使用感をレビューしましたが、今回の購入はあれから約１年経過。 両者の敷布団を使い続 […]
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腰椎椎間板ヘルニア戦記2022-⑦ 回復策も効果乏しく、マイベスト接骨院も効かない！？

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スポーツジムで筋力強化をはかった結果、逆に悪化してしまった悲劇。 ヘルニアはほぼ完治に近かったのに、これでまた振り出しに・・・いや、それ以上に酷い状態。 6か月前のヘルニア再発時よりも数倍強烈な腰痛と坐骨神経痛。 待ちわ […]
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腰椎椎間板ヘルニア戦記2022-⑥ スポーツジムで再再発！腰痛＆坐骨神経痛

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スポーツジムに通ってみました。 最近、体調が良いので、激しい運動を避ければスポーツジムは可能とみたからです。 んが、結果的には激しい腰痛＆坐骨神経痛になってもうた。 スポーツジム自体に問題はなく、自分のチョイスした器具と […]
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