腰椎ヘルニア再発か？パート２～ふとした瞬間、油断
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僕がこの世で最も恐れているもの。 それは腰椎椎間板ヘルニアの再発です。 14年前のあの悪夢はトラウマにすらなっています。 この人生において、二度と経験したくない生き地獄ランキング１位です。 それだけを避けて恐々と生きてき […]
「闘病・怪我」の記事一覧
コロナ感染戦記！陽性と診断されたら～症状・自宅待機・家庭内感染対策
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コロナ感染が凄い世の中になっています。 全国で9万人近くにものぼります。 ここまで酷いと、もはや誰がどこで感染してもおかしくありません。 かく言う私も最近、コロナに感染してしまった1人です。 車で家と会社し […]
腰椎ヘルニア症状８割快方へ！なんとかスノーボードやれた！後遺症はいかに？
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腰痛、坐骨神経痛に日々悩まされてきましたが、この度、８割方良くなりました。 そしてなんと、スノーボードにも行けました。 18日前に発症した腰椎ヘルニアのせいでほぼ絶望視していたスノーボードでしたが、こうして雪山を子供らと […]
腰椎ヘルニア治し作戦開始！腰痛、坐骨神経痛から早く解放されるための日課
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腰椎ヘルニアの症状は主に腰痛と坐骨神経痛。 ヘルニア経験の無い人には分からないでしょうが、これは一度発症すると収まるまでにとても長い月日を要します。 特に腰痛はやっかいで、どんな動作でも常につきまとう。 基 […]
腰椎ヘルニア再発か？ジョギング終えて6時間後に訪れた異変！筋肉の硬直と神経痛の関係
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今日も3kmのジョギングを行ったが、その６時間後にいつもとは違う異変を感じた。 なんだ？？腿裏（ハムストリングス）がやたら硬いぞ！？ 信じられんくらい硬直して歩き難いのなんの。 これは明らかにいつもと違う筋 […]
テニス肘戦記②～ステロイド注射の効果とパソコン対策
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上腕骨外側上顆炎（じょうわんこつがいそくじょうかえん） （通称：テニス肘） この症状を患ってからほぼ1年が経過。 → テニス肘戦記～上腕骨外側上顆炎を治すには？ 依然として解決していません。 […]
左肘損傷～MRIを撮って判明したこと
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少林寺拳法の練習で痛めた左肘。 肘に何かしら負荷がかかると痛いので、炎症をおさえるために湿布を巻き付けている状態です。 → 黒帯の洗礼！恐怖！外巻天秤！早々に怪我！肘損傷 実際、この姿は２日間だけです。 湿 […]
テニス肘戦記～上腕骨外側上顆炎を治すには？
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右腕が痛い！ なぜだか分からないが、じっとしてても常に右腕が痛い。 ・・・・おかしいな、何かしたっけ？？？ 痛くなった原因に心当たりがまったく無い。（汗） 実はこの兆候、こないだのクリスマスぐ […]
虫歯治療と親知らず抜歯戦記～失敗から学ぶ！理想はこうだった！
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虫歯治療（根管治療）と親知らず抜歯を行いました。 この２大工事を一気にまとめて終えるはずだった僕の計画は予期せぬ事態に躓き、無駄に長期戦となってしまいました。（汗） → 第１回 虫歯戦記① 歯医者を探す～評 […]
虫歯戦記③ 虫歯治療再開！術後の痛み～被せ物まで
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計3回にわたる虫歯治療。 最後の3回目は親知らず抜歯をして続けざまに行う予定だったが、抜歯の際、顎に負担がかかったため、虫歯治療は１週間延期となった。 ところが抜歯後、ドライソケットになってしまい虫歯治療は保留。ドライソ […]