腰椎椎間板ヘルニア戦記2022-③ 本気で治す６つの方法を考案！自己治癒力UP
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ただの腰椎ヘルニアの再発かと思いきや、MRIで判明した変形性腰椎症。 しかも、やや間欠性跛行にもなっているので、おそらく脊柱管狭窄症でもある。 あのMRI画像を見て余計に精神的ダメージを被ったのか、痛みが余計に強く感じる […]
「闘病・怪我」の記事一覧
腎臓に異変？腎のう胞の検査は泌尿器科で ？CT検査
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以前、整形外科の先生に腎のう胞を指摘された。 腰椎ヘルニアの確認のためのMRIだったが、思わぬものが映り込んでいたもんだ。 腎のう胞とは、腎臓の中にできた水たまりの袋のことだが、それが僕の左の腎臓にかなり大きく発生してい […]
腰椎椎間板ヘルニア戦記2022-② MRIで分かった腰椎症！第５腰椎の骨棘
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ヘルニア再発から一カ月半経過。 調子が上がったり下がったりするたびに一喜一憂する日々は未だに続いている。 週一でマイベスト接骨院に通っているが、根本的な快方には至らない。 さすがに不調がここまで長引くと不安 […]
腰椎椎間板ヘルニア戦記2022-①ふとした油断から再発～腰痛に苛まれる日々
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僕がこの世で最も恐れているもの。 それは腰椎椎間板ヘルニアの再発です。 14年前のあの悪夢はトラウマにすらなっています。 この人生において、二度と経験したくない生き地獄ランキング１位です。 それだけを避けて恐々と生きてき […]
コロナ感染戦記！陽性と診断されたら～症状・自宅待機・家庭内感染対策
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コロナ感染が凄い世の中になっています。 全国で9万人近くにものぼります。 ここまで酷いと、もはや誰がどこで感染してもおかしくありません。 かく言う私も最近、コロナに感染してしまった1人です。 車で家と会社し […]
腰椎ヘルニア症状８割快方へ！なんとかスノーボードやれた！後遺症はいかに？
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腰痛、坐骨神経痛に日々悩まされてきましたが、この度、８割方良くなりました。 そしてなんと、スノーボードにも行けました。 18日前に発症した腰椎ヘルニアのせいでほぼ絶望視していたスノーボードでしたが、こうして雪山を子供らと […]
腰椎ヘルニア治し作戦開始！腰痛、坐骨神経痛から早く解放されるための日課
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腰椎ヘルニアの症状は主に腰痛と坐骨神経痛。 ヘルニア経験の無い人には分からないでしょうが、これは一度発症すると収まるまでにとても長い月日を要します。 特に腰痛はやっかいで、どんな動作でも常につきまとう。 基 […]
腰椎ヘルニア再発か？ジョギング終えて6時間後に訪れた異変！筋肉の硬直と神経痛の関係
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今日も3kmのジョギングを行ったが、その６時間後にいつもとは違う異変を感じた。 なんだ？？腿裏（ハムストリングス）がやたら硬いぞ！？ 信じられんくらい硬直して歩き難いのなんの。 これは明らかにいつもと違う筋 […]
テニス肘戦記②～ステロイド注射の効果とパソコン対策
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上腕骨外側上顆炎（じょうわんこつがいそくじょうかえん） （通称：テニス肘） この症状を患ってからほぼ1年が経過。 → テニス肘戦記～上腕骨外側上顆炎を治すには？ 依然として解決していません。 […]
左肘損傷～MRIを撮って判明したこと
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少林寺拳法の練習で痛めた左肘。 肘に何かしら負荷がかかると痛いので、炎症をおさえるために湿布を巻き付けている状態です。 → 黒帯の洗礼！恐怖！外巻天秤！早々に怪我！肘損傷 実際、この姿は２日間だけです。 湿 […]