「ダイエット美容健康」の記事一覧

スピンバイクが我が家に来て1年4ヶ月。 一時、サボっていた時期もあるが、ここんところは定期的に活用しています。 今から4ヶ月前、要するに購入してから1年を迎えた頃に異音が鳴るようになりました。 その音はキィ～～～～！と耳 […]

ダイエットに酵素を取り入れることで強力な効果と美容、健康も同時に得ることができます。 そんな酵素ダイエットサプリの中でも「アミノハニー酵素」は、そんじょそこらのものとは一線を画します。 酵素とアミノ酸が含まれているので、 […]

僕のトレーニングマシンです。 ハイガー産業製スピンバイク「HG-YX-5006」 ちなみにタオルは汗止めとして個人的に付けました。（カッコ悪いけど意外と重宝します）   スピンバイクとは、簡単に言うとエアロバイ […]